انسانها هنگام مرگ چه چیزهایی میبینند؟

انسان‌ها هنگام مرگ چه چیز‌هایی می‌بینند؟

خلیج فارس: دیدن نور و تونل شاید رایج‌ترین درک موجود از مرگ باشد اما موارد عجیب و جدید دیگری از تجربه نزدیک به مرگ گزارش شده است که در این گزارش آن‌ها را می‌خوانید.

به گزارش خلیج فارس؛ آقای الف، 57 ساله، یک مددکار اجتماعی در انگلستان است که در سال 2011 در بیمارستان عمومی ساوث‌همپتون پذیرش شد. کارکنان پزشکی بیمارستان در حال داخل کردن یک میل جراحى به کشاله ران او بودند که بیمار با ایست ناگهانى قلب مواجه شد. اکسیژن قطع شد و نوار مغزی او بدون نوسان بود. آقای الف مرد. با این حال، او به یاد دارد بعد از آن چه اتفاقی افتاد.

پزشکان یک «دفیبریلاتور خارجی خودکار» را برای احیای مجدد قلب مهیا کردند. آقای الف دو بار صدای مکانیکی دستگاه را شنید که می‌گفت: «به بیمار شوک دهید.» در این بین، او سرش را بلند کرد تا زنی عجیب را در گوشه اتاق و نزدیک سقف ببیند. آن زن به او اشاره می‌کرد. آقای الف بدن بی‌جانش را رها کرده و پیش او رفت. او می‌گوید: «احساس کردم که او مرا می‌شناسد و من می‌توانم به او اعتماد کنم. می‌دانستم که او به دلیلی آنجا است، ولی دلیلش را نمی‌دانستم.»
اسناد بیمارستان مدتی بعد جملات «دفیبریلاتور خارجی خودکار» را تایید کرد. آقای الف در مورد افراد حاضر در اتاق نیز توضیحاتی داده بود که آن توضیحات تایید شد. او آن افراد را پیش از بیهوشی ندیده بود. کار‌هایی که انجام داده بودند نیز دقیق گفته شده بود. آقای الف چیز‌هایی را بازگو می‌کرد که در آن فاصله سه دقیقه‌ای نمی‌توانسته از نظر بیولوژیکی دیده باشد.
تمامی ادعا‌های آقای الف در ژورنالی به چاپ رسید. می‌توان گفت که این مقاله یکی از گزارش‌هایی بود که برداشت ما از تجربه نزدیک به مرگ را تغییر داد. دانشمندان بر این باور بوده‌اند زمانی که قلب از کار می‌افتد و خون را به مغز نمی‌فرستد، تمام هوشیاری به یک‌باره از بین می‌رود. از لحاظ پزشکی، در این لحظه فرد مرده است. البته علم پزشکی نیز تایید می‌کند که در برخی موارد این پروسه می‌تواند برگشت‌پذیر باشد. افرادی که این تجربه را لمس کرده‌اند از تجارب خود سخن گفته‌اند. اما برای مدتی مشکلی وجود داشت. پزشکان تمایلی به ثبت این سخنان نداشته‌اند و در واقع آن سخنان را «توهم» بیماران خود در نظر گرفته‌اند. محققان نیز در گذشته اهمیت چندانی به تجارب نزدیک به مرگ نمی‌دادند.
سام پارنیا همراه با 17 همکار خود در نیویورک تصمیم گرفتند که این تجارب را ثبت و دسته‌بندی کنند. به نظر آن‌ها این کار ممکن بود. آن‌ها می‌خواستند از لحظات پایانی این افراد، داده‌های علمی تهیه کنند. در طول چهار سال، آن‌ها بیش از 2000 مورد را مطالعه کردند. مواردی که قلب می‌ایستد و آن فرد از نظر پزشکی مرده است.
از بین این موارد، پزشکان توانستند 16 درصد را از شرایط مرگ نجات دهند. پارنیا و همکارانش نیز موفق شدند با 101 مورد از آن‌ها گفتگو کنند. به عبارت دیگر، تقریبا با یک سوم آن‌ها گفتگویی انجام شد. پارنیا می‌گوید: «هدف اصلی این بود که بفهمیم تجربه ذهنی و ادراکی مرگ به چه شکلی بود؟ در کنار آن نیز ما قصد داشتیم ببینیم که کدامیک از آن‌ها هوشیاری شنیداری یا بینایی داشتند و بررسی کنیم که آیا آن‌ها واقعا هوشیار بوده‌اند یا بی‌هوش.»
نتایج نشان داد که آقای الف تنها موردی نبوده که از مرگ خود خاطراتی در ذهن دارد. تقریبا نیمی از بیماران از تجارب نزدیک به مرگ خود چیز‌هایی در ذهن داشتند. در این بین، فقط آقای الف و یک خانم دیگر (که شواهد خارجی کافی برای روایت او وجود نداشت) از اتفاقات واقعی اتاق اطلاعاتی دادند. در بقیه موارد این چنین نبود.
انسان‌ها هنگام مرگ چه چیز‌هایی می‌بینند؟
بیماران دیگر داستان‌هایی را روایت کردند که بیشتر شبیه رویا یا خیال بود. پارنیا و همکارانش این تجارب را در هفت دسته کلی تقسیم‌بندی کردند. پارنیا می‌گوید: «اغلب این موارد با تجارب نزدیک به مرگ پیشین همخوانی نداشت. به نظر می‌رسد که تجارب ذهنیِ مرگ از آنچه ما فکر می‌کردیم تنوع بیشتری داشته باشد.»
آن هفت دسته کلی عبارت‌اند از:
- ترس
- دیدن حیوانات یا گیاهان
- نور درخشان
- خشونت و اذیت شدن
- رویای صادقه
- دیدن اعضای خانواده
- مشاهده اتفاقات پس از ایست قلبی
دامنه این تجارب ذهنی از وحشت تا احساس رضایت متغیر بود. افرادی بودند که تجربه ترس یا شکنجه و آزار دیدن را گزارش کردند. برای نمونه، یکی از بیماران گفت: «من باید از یک مراسم عبور می‌کردم... و آن مراسم این بود که باید آتش می‌گرفتم.» مورد دیگری می‌گفت: «چهار نفر با من بودند و هر کسی که دروغ می‌گفت جان خود را از دست می‌داد... من کسانی را می‌دیدم که در تابوت بودند و آن‌ها زنده‌زنده دفن می‌شدند.» موردی دیگر گفت: «به من گفتند که قرار است بمیری. سریع‌ترین راه این است که کوتاه‌ترین کلمه‌ای که یادم می‌آید را به زبان آورم.»
در سوی دیگر، مواردی وجود داشت که احساس رضایت را گزارش داده بودند. حدود 22 درصد افراد احساس «صلح و آرامش و خرسندی» را گزارش کردند. برخی موجودات زنده را دیده بودند: «میزان زیادی گیاه دیدم، گل ندیدم» یا «شیر و ببر.» برخی دیگر نیز از «نور شدید و درخشان» لذت می‌بردند یا اعضای خانواده خود را دیده بودند. افرادی نیز تجربه «آشنا پنداری یا رویای صادقه» را گزارش دادند: «احساس می‌کردم که می‌دانم دیگران قرار است چه کاری انجام دهند؛ قبل از اینکه کاری را انجام دهند.» احساسات برانگیخته شده، درکی پیچیده از گذر زمان و نوعی احساس جدایی از بدن نیز از موارد دیگر بود.
پارینا می‌گوید: «آشکار است که افراد لحظه مرگ، چیز‌هایی را تجربه کنند. اما اینکه این افراد چگونه تجربه‌ای داشته باشند به پیش‌زمینه و عقاید موجود آن‌ها برمی‌گردد.» کسی که اهل هند است ممکن است برگردد و بگوید که «کریشنا» را دیده است. اما کسی که اهل غرب آمریکا است ممکن است ادعا کند که چیز دیگری را دیده است.


او ادامه می‌دهد: «من نمی‌دانم تمام این موارد – روح، بهشت و جهنم – چه معنا و مفهوم دقیقی دارد. بسته به جایی که فرد به دنیا آمده است، ممکن است هزاران هزار تفسیر وجود داشته باشد. مهم است که بعد مذهبی این تجربه را کنار بگذاریم و مواردی عینی را بررسی کنیم.» بسیاری از موارد البته به دلیل فراموش کردن بیمار ثبت نمی‌شود. در هر صورت، اما این اتفاق در سطح ناخودآگاه بر روی بیمار تاثیر می‌گذارد. در برخی از موارد، بیمار پس از برگشت ترس چندانی از مرگ نداشته و رویکرد واقع‌گرایانه‌تری به زندگی داشته است.

اختلالات خواب پس از ابتلاء به کووید 19

اختلالات خواب پس از ابتلاء به کووید 19

درمان اختلالات خواب

اختلالات خواب پس از ابتلاء به کووید 19

تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از افراد پس از ابتلاء به کووید 19 دچار خستگی، مه مغزی و مشکلات خواب می‌شوند.

به گزارش سرویس سلامت افق تهران، محققان اخیراً سوابق سلامتی حدود 12 میلیون نفر در بریتانیا را تجزیه و تحلیل کردند تا بررسی کنند که آیا ارتباطی بین عفونت کووید 19 و شرایط روانپزشکی وجود دارد یا خیر.

 

در این مطالعه، محققان دانشگاه منچستر بریتانیا به ارتباط بین عفونت کووید 19 و مشکلات خواب طولانی مدت و خستگی پی بردند، اما هیچ ارتباطی با مشکلاتی مانند افسردگی، آسیب به خود و اضطراب نیافتند.

 

تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از افراد پس از ابتلاء به کووید 19 دچار خستگی، مه مغزی و مشکلات خواب می‌شوند. مطالعات دیگر بدتر شدن سلامت روان را گزارش کردند.

 

مطالعه حاضر شامل داده‌های حدود 12 میلیون نفر بوده است. نویسندگان این مطالعه پیامدهای سلامت روانی افرادی را که آزمایش کرونا مثبت داشتند با افرادی که آزمایش آنها منفی بود، مقایسه کردند.

 

دکتر «ماتیاس پیرس»، سرپرست تیم تحقیق، می‌گوید: «یافته‌های مربوط به مشکلات خواب و خستگی همان چیزی بود که ما پیش‌بینی می‌کردیم. خستگی به طور خاص با سایر ویروس‌های جدی، مانند سندرم تنفسی حاد شدید (SARS) و سندروم تنفسی خاورمیانه (MERS)، و همچنین مننژیت، هپاتیت، و تب غده‌ای نیز مرتبط است.»

 

پس از در نظر گرفتن عوامل مختلف از جمله قومیت، وضعیت سیگار کشیدن و BMI، نویسندگان مطالعه دریافتند که 1.4 درصد از افراد با نتایج آزمایش مثبت در طول 6 ماه دچار عوارض روانپزشکی بودند، در حالی که این مسئله برای 0.9 درصد از افرادی که آزمایش کرونا شأن منفی بود، اتفاق افتاد.

بهترین نوع لمینت دندان

به گفته محققان، بروز اختلالات خواب پس از ابتلاء به کووید 19 ممکن است به دلیل پاسخ‌های التهابی یا اختلال عملکرد سد خونی مغزی باشد.


تاثیرات کتاب در دوران کودکی بر مغز در پیری

تاثیرات کتاب‌ در دوران کودکی بر مغز در پیری


هر چه تعداد کتاب‌هایی که در خانه‌ها در دوران کودکی وجود داشته باشد، کاهش عملکرد شناختی در دوران پیری کندتر خواهد بود.


به گزارش روزپلاس، بدون شک یکی از ترسناک ترین چیزها در دوران پیری کاهش عملکرد شناختی مغز است. یک مطالعه جدید از دانشگاه حیفا نشان می دهد که محیط کودک در خانه می‌تواند بر عملکرد مغز در سنین بالا تأثیر گذارد.

مغز ما با افزایش سن پیر می‌شود و این روند اغلب باعث کاهش عملکرد شناختی می‌شود. بسیاری از مطالعات اخیر در تلاش هستند تا راه‌هایی برای کاهش این موضوع یا حداقل عواملی که آن را پیش بینی می‌کنند، بیابند. اکنون، یک مطالعه جدید از دانشگاه حیفا عامل مشترکی را پیدا کرده است که می‌تواند این کار را انجام دهد. بر اساس این مطالعه، خواندن کتاب در دوران کودکی بر روند پیری مغز ما تأثیر می‌گذارد.

این مطالعه نشان داد که هر چه تعداد کتاب‌هایی که در خانه‌ها در دوران کودکی وجود داشته باشد، کاهش عملکرد شناختی در دوران پیری کندتر خواهد بود.

توانایی‌های شناختی از مغز در برابر انحطاط در دوران پیری محافظت می‌کند

دکتر گالیت واینستاین، ویراستار این مطالعه گفت: توسعه توانایی‌های شناختی در دوران کودکی می‌تواند «ذخیره‌هایی» ایجاد کند که از مغز در برابر انحطاط در دوران پیری محافظت می‌کند.

او افزود: ما در واقع مواجهه با کتاب و نه خود مطالعه را بررسی کردیم. فرضیه این بود که قرار گرفتن در معرض تعداد زیادی کتاب در خانه می‌تواند یک محرک با تأثیر مثبت در طول زمان باشد.

زوال شناختی پدیده‌ای است که می‌تواند با افزایش سن رخ دهد و بر توانایی ما برای درک، به خاطر سپردن و عملکرد اجتماعی تأثیر می‌گذارد. تحصیلات دانشگاهی، فعال کردن مغز به طرق مختلف مانند یادگیری زبان، حل جدول کلمات متقاطع و همچنین شرکت در اجتماعات از مواردی که ممکن است خطر زوال شناختی را با افزایش سن کاهش دهد. اما همانطور که گفته شد، محققان به دنبال راه‌های بیشتری برای پیشگیری از آن هستند.

در مطالعه کنونی منتشر شده در مجله Dementia and Geriatric Cognitive Disorders، واینستین، از دانشکده بهداشت عمومی در دانشگاه حیفا، همراه با دکتر الا کوهن شوارتز از گروه بهداشت عمومی در دانشگاه بن گوریون و نوام داماری؛ از مرکز تحقیقات چند رشته‌ای در سالمندی، رابطه بین تعداد کتاب در خانه کودکی یک فرد و عملکرد شناختی بزرگسالان بالای 65 سال را بررسی کرد.

این مطالعه بر اساس داده‌های بررسی سلامت، پیری و بازنشستگی در اروپا (SHARE) انجام شد و شامل 8239 نفر 65 ساله و بالاتر از 27 کشور در سراسر اروپا بین سال‌های 2004 تا 2013 بود. اکثر شرکت‌کنندگان در مطالعه گزارش دادند که بین 11 تا 25 کتاب داشتند.

خانه را با کتاب پر کنید

نتایج مطالعه نشان می‌دهد که هرچه کتابخانه خانگی بزرگتر باشد، عملکرد حافظه کوتاه‌مدت و بلندمدت و روانی کلامی در افراد مسن بدون توجه به سطح تحصیلات یا ویژگی‌های اجتماعی و اقتصادی بهتر است.

واینستین گفت: یافته‌های ما نقش احتمالی کتابخانه خانگی را در حفظ سلامت شناختی و کاهش سرعت پیری مغز در دهه‌های بعد نشان می‌دهد.

کوهن شوارتز اضافه کرد: اگر بتوان عوامل مرتبط با پیری شناختی را در دوران کودکی شناسایی کرد، ممکن است بتوان عملکرد شناختی را در دوران پیری بهتر حفظ کرد.

کتاب بیشتر؛ زندگی سالم تر

به گفته محققان، قرار گرفتن در معرض تعداد زیادی کتاب در دوران کودکی می‌تواند توانایی‌های شناختی کودکانی را که یاد می‌گیرند از خواندن، کسب آموزش و سایر مهارت‌های شناختی لذت ببرند، افزایش دهد و بنابراین «ذخیره‌هایی» ایجاد می‌کند که آن‌ها را در برابر فرآیند انحطاط مغزی محافظت می‌کند.

همچنین این امکان وجود دارد که کودکانی که در خانه خود در معرض کتاب‌های زیادی قرار گرفته اند، سبک زندگی سالم تری را در طول زندگی خود داشته باشند، که در رژیم غذایی سالم، ورزش و سیگار نکشیدن منعکس می‌شود که به حفظ توانایی‌های شناختی در دوران پیری کمک می‌کند.


واینستین به این نتیجه رسید که این مطالعه به آگاهی از اهمیت شرایط محیطی کودکان برای سلامت مغز آن‌ها در سنین بالا می‌افزاید. تحقیقات بیشتری برای یادگیری در مورد پیامد‌های دراز مدت برای مغز لازم است.

تشخیص پارکینسون با استفاده از نوار مغز

تشخیص پارکینسون با استفاده از نوار مغز

محققان معتقدند که تشخیص پارکینسون با استفاده از اطلاعات نوار مغزی موثرتر از نظر یک متخصص مغز و اعصاب است.

نوار عصب و عضله

عصر ایران

به گزارش ایرنا طبق اعلام انجمن پارکینسون ، بیش از 10 میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند؛ با وجود این هنوز ثابت نشده است که هیچ اسکنی بتواند این بیماری را بطور قطع تشخیص دهد.

 

در حال حاضر نحوه تشخیص این بیماری توسط یک متخصص مغز و اعصاب و با بررسی انجام یک سری کارها توسط بیمار صورت می گیرد؛ این کارها شامل نوشتن، نقاشی کردن، راه رفتن و صحبت کردن می شود. متخصصان مغز و اعصاب همچنین صورت و اندام بیمار را بررسی می کنند تا علائم لرزش و مشکلات بیان چهره را بررسی می کنند.

 

تشخیص پارکینسون با استفاده از نوار مغزتشخیص پارکینسون با استفاده از نوار مغز

 

از آنجایی که در حال حاضر تشخیص پارکینسون نظری است محققان سعی دارند تا یک روش آسان تر و علمی تر برای تشخیص این بیماری پیدا کنند . بنابراین یک گروه از دانشگاه « اورگان» و دانشگاه «کالیفرنیا» در آمریکا به بررسی امکان استفاده از نوار مغزی برای تشخیص پارکینسون پرداختند.

 

نوار مغزی فعالیت الکتریکی تولید شده توسط مغز را از طریق سنسورهای کوچکی که به پوست سر متصل هستند، ثبت می کند اما تلاش برای خواندن نوار مغزی به منظور تشخیص بیماری پارکینسون همواره نتایج مورد نظر محققان را نداشته است.

 

اکنون محققان می گویند که در گذشته برای تشخیص بیماری پارکینسون از روی نوار مغزی، امواج سینوسی نقطه کانونی بودند. اما بر اساس نتایج مطالعه جدید زوایا و شدت امواج مغزی سرنخی برای تشخیص این بیماری هستند. محققان در این مطالعه که در مجله eNeuro منتشر شده است، ارتباط بالقوه ای میان این بیماری و شدت امواج مغزی کشف کردند.

پرکردن دندان

به گفته محققان کشف یک روش غیرتهاجمی مانند نوار مغزی برای تشخیص بیماری پارکینسون می تواند یک ابزار تشخیصی امیدوار کننده ای باشد که پیامدهای مهمی برای آینده این بیماری دارد. محققان امیدوارند که پزشکان و محققان بتواند از این آزمایش برای ردیابی تغییرات مرتبط با بیماری پارکینسون در مغز در طول سال ها استفاده کنند.


بایدها و نبایدهای بعد از رابطه جنسی

بایدها و نبایدهای بعد از رابطه جنسی
برای حفظ سلامت خود و شریک عاطفی‌تان، نکات مهم بهداشتی قبل و بعد از رابطه جنسی را باید رعایت کرد.


سلامت جنسی
به گزارش تازه‌نیوز، پس از رابطه جنسی لازم نیست فوراً از رختخواب خارج شوید و دوش بگیرید اما تمیز کردن آرام خود پس از رابطه جنسی می‌تواند از زنان و مردان در برابر عفونت‌ها مانند عفونت مجاری ادراری محافظت کند. اطراف (نه داخل) دستگاه تناسلی خود را با آب گرم ساده بشویید. می‌توانید از صابون‌های ملایم نیز استفاده کنید اما اگر پوست حساسی دارید یا از قبل عفونت داشتید، ممکن است باعث خشک شدن یا تحریک پوست این ناحیه شود. مردان دارای پوست ختنه‌گاه باید آلت خود را به آرامی به عقب بکشند و قسمت زیر آن را نیز بشویند.

داخل واژن را نشویبد

بعضی از خانم‌ها فکر می‌کنند که بعد از رابطه جنسی باید با آب یا محلول شستشو، داخل واژن را تمیز کنند اما شستن آن می‌تواند منجر به عفونت بیشتر شود. به این دلیل که تعادل طبیعی باکتری هایی که از واژن محافظت می‌کنند را بر هم می‌زند. بهترین راه مراقبت از واژن بعد از رابطه جنسی، دست نزدن به آن است.
چون به طور طبیعی تمیز می‌شود. همچنین به خاطر داشته باشید که بوی ملایم آن طبیعی است و نشانه وجود مشکل نیست.

پاکسازی ساده انجام دهید

همراه با دوش گرفتن، فروشگاه‌ها یا داروخانه‌ها تنوع زیادی از دستمال مرطوب، کرم و اسپری را ارائه می‌دهند و ادعا می‌کنند نواحی شخصی را تمیز می‌کند. برخی از آنها از صابون‌های تند، شوینده‌ها، شامپوها، عطرها یا لوسیون‌ها ساخته شده‌اند که می‌توانند باعث از بین رفتن پوست شوند. صرفاً بعد از رابطه جنسی از آبکشی ملایم و آب گرم استفاده کنید و از تامپون، پد، پودر و اسپری‌های معطر استفاده نکنید، خصوصاً اگر نمی‌خواهید به عفونت دچار شوید.

مثانه‌تان را خالی کنید

در هنگام رابطه جنسی، باکتری‌ها می‌توانند به مجرای ادرار، لوله ای که ادرار را از بدن خارج می‌کند، وارد شوند و احتمال ابتلا به عفونت را افزایش دهند. وقتی ادرار می‌کنید، میکروب‌ها خارج می‌شوند. بنابراین از همسرتان و نوازش‌های او لذت ببرید، سپس به دستشویی بروید. اگر زن هستید، هنگام تمیز کردن، این کار را از جلو به عقب انجام دهید تا از گسترش باکتری‌ها جلوگیری کند.

یک لیوان آب بنوشید

از آنجایی که ایده خوبی است بعد از رابطه‌جنسی ادرار کنید، نوشیدن آب را فراموش نکنید. وقتی هیدراته بمانید، بیشتر ادرار دفع می‌کنید، به این معنی که قبل از زیاد شدن عفونت، باکتری‌های بیشتری از بدن خارج می‌شوند.

لباس‌های نازک بپوشید

مکان‌های گرم و عرق کرده نواحی مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها هستند. بنابراین لباس زیر و لباس‌هایی بپوشید که هوا به داخل آن راه می‌یابد. خانم‌ها باید از پوشیدن جوراب شلواری، کمربند و شورت خیلی تنگ خودداری کنند. پوشیدن لباس‌های پنبه‌ای برای مردان و زنان مناسب است، هوا را عبور می‌دهند و رطوبت را جذب می‌کنند. یا هنگام رفتن به رختخواب از پوشیدن لباس زیر کاملاً صرف‌نظر کنید.

دست‌هایتان را بشویید

این کار بهترین روش برای از بین بردن باکتری‌هایی است که ممکن است از لمس اندام تناسلی خود یا شریک زندگی‌تان ایجاد شود و کلیدی برای جلوگیری از گسترش عفونت است. با آب و صابون خود را بشویید و بخشی از برنامه تمیز کردن بعد از رابطه جنسی‌تان باشد.

مراقب هرگونه عفونت قارچی باشید

زوجین می‌توانند عفونت به قارچ را در حین رابطه جنسی از جلو و عقب به همدیگر انتقال دهند. بنابراین اگر علائم آن را مشاهده کردید مثل؛ خارش، سوزش یا ترشحات سفید و غلیظ از واژن یا آلت تناسلی مرد، قبل از رابطه بعدی آن را درمان کنید. اگر فکر می‌کنید لازم است، به پزشک مراجعه کنید.

آزمایش‌ خون انجام دهید

اگر از نظر جنسی فعال هستید، خصوصاً اگر با همسرتان بوده‌اید، بهتر است آزمایش بیماری‌های مقاربتی را انجام دهید. در بیشتر اوقات، این عفونت‌ها هیچ علامتی ندارند، بنابراین آزمایش تنها راهی است که به طور قطعی می‌توان از وجود یک بیماری مطلع شد. همچنین می‌توانید علائمی مانند ترشح، درد، تاول، زخم، لکه یا توده‌های اطراف اندام تناسلی خود را مشاهده کنید.

اگر باردارید؟ بیشتر مراقب باشید

رابطه جنسی معمولاً در دوران بارداری بی خطر است اما در این مدت احتمال ابتلا به عفونت‌هایی مانند عفونت ادراری بیشتر است. بنابراین مراقبت از اصول اولیه بعد از رابطه جنسی حتی مهم‌تر است. بعد از آن ادرار خود را دفع کنید، اطراف واژن خود را بشویید و آب بنوشید. همچنین شریک زندگی خود را به انجام همین کار تشویق کنید.